ARGO

Даже у молодых и здоровых супружеских пар далеко не всегда получается зачать ребенка без проблем. На вероятность зачатия могут отрицательно повлиять разные факторы. Но есть факторы и положительные – например, посещение женщиной спортзала или бассейна. Умеренные и регулярные физические нагрузки оказывают положительное воздействие на здоровье и мужчин, и женщин, а ученым из США удалось доказать, что занятия физкультурой увеличивают шансы на успешное зачатие женщин, стремящихся стать матерями. Исследователи из Бостонского университета (Boston University) обнаружили, что умеренные физические нагрузки повышают вероятность зачатия и вместе с тем чрезмерное увлечение спортом оказывает противоположное влияние на женский организм. Авторы проводили исследование в Дании, где на протяжении года наблюдали более 3 500 жительниц этой страны в возрасте от 18 до 40 лет, которые стремились забеременеть. Каждая из женщин имела регулярные половые сношения с мужем или любимым мужчиной и ни одна из них не...

Предательство бывает разным. Кто-то нарушил данное вам обещание, муж изменил с другой женщиной, друг рассказал о ваших секретах посторонним, близкий человек потерял ваше доверие, члены семьи не поддержали вас, когда у вас были трудности, вы не получили повышение, которое точно заслужили… список возможных вариантов предательства может быть бесконечным. Список последствий - тоже: разрыв отношений, снижение самооценки, потеря веры в любые отношения вообще, излишняя подозрительность, негативные, деструктивные мысли, депрессия. Но есть способы свести негативные последствия предательства к минимуму. Думайте. Уделите время анализу того, что произошло, и спросите себя, стоит ли вообще спасать разрушенные отношения. Попытайтесь узнать все подробности, чтобы понять, что именно и каким образом привело к предательству. Когда вы разложите все в своей голове полочкам, вам будет проще решать, что делать дальше. Кроме того, сбор и сопоставление фактов немного успокоит вас, а это тоже способствует боле...

Для женщин седина - это один из первых признаков старения. В прошлом у большинства людей, как правило, первая седина появлялась не раньше 30 лет. Сегодня многие женщины теряют свою естественную красоту гораздо раньше. Согласно новому исследованию, примерно треть всех британских женщин (32%) замечают первые поседевшие волосы на голове в возрасте младше 30 лет. Две трети из них считают, что виной всему - стресс. Седые волосы - это волосы, которые не имеют пигмента. Клетки, которые производят пигмент - меланоциты - с возрастом изнашиваются и перестают его производить. Многие ученые утверждают, что наши гены, а не образ жизни, определяют, в какой момент меланоциты останавливают производство пигмента. "Основным фактором риска для седых волос, безусловно, является возраст. Раннее появление седых волос определяется генетически" - говорит представитель Британской Ассоциации Дерматологов, Нина Гоуд. Однако другие эксперты утверждают, что в настоящее время появляется все больше и больш...

Даже непродолжительная медитация помогает справиться с хронической болью, утверждают терапевты. Специалисты Университета Северной Каролины изучили восприятие боли и воздействие различных психических методов и обнаружили, что короткая медитация оказывает значительное положительное влияние на управление болевыми симптомами. Всего одного часа занятий в течение трёхдневного периода достаточно для обеспечения сильного обезболивающего эффекта, уверяют исследователи. Пациенты, которых обучали медитации, чувствовали меньше болевых признаков не только во время занятий, но и после них. Во время трёх экспериментов добровольцы подвергались испытанию безвредным электрическим током и участвовали в медитативных сеансах. Применяемые методы медитации включали релаксацию или технику отвлечения от воздействия внешних стимулов, будь то физические или эмоциональные раздражители. Медики зафиксировали общее снижение болевой чувствительности сразу после начала практики. По словам врачей, давно известно, что п...