ARGO

Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем. Сами японцы выделили следующие «золотые правила» своего традиционного стиля питания: ▪ Маленькие порции разнообразных продуктов для каждого приема пищи. Даже самая рядовая японская трапеза (обед или ужин) может включать в себя от 5 до 30 блюд, к тому же, в самых причудливых сочетаниях. Приготовление еды в Японии сродни написанию картины или сочинению хокку (японская поэзия) - всё имеет значение, глубокий смысл. Блюда подаютс...

Понятно, что каждый из нас стремится к гармонии, продуктивному общению и взаимопониманию со своими близкими и со своими друзьями. К сожалению, легкие и комфортные взаимоотношения выстраивать удается далеко не всегда, ведь у каждого из нас есть собственные «тараканы в голове», и не каждый раз мы находимся в достаточно благодушном настроении для того, чтобы искать компромиссы. Все это может привести к затруднению общения, а то и вовсе – к разрыву взаимоотношений с друзьями, что, безусловно, не является наилучшим выходом из положения. И мы можем после горько сожалеть о собственной несдержанности. Позвольте дать вам несколько рекомендаций, которые позволят вам ладить с друзьями, так, чтобы ни у кого из вас не было особых претензий друг к другу. Ведите себя искренне и естественно В сущности, с друзьями находить общий язык не составляет особого труда. Нужно просто вести себя естественно в любой ситуации. Ваши друзья готовы вам многое простить и понять – ведь на то они и ваши друзья. А вот ...