Как должна выглядеть ухоженная женщина

Вы, наверно, замечали, что некоторые женщины всегда выглядят ухоженно, даже если они только что проснулись. В чем же их секрет? И может ли каждая женщина такой стать? Чтобы ответить на эти вопросы, давайте разберем, из чего же складывается ухоженный внешний вид и каким простым правилам нужно следовать, чтобы всегда быть на высоте.

Первая заповедь ухоженной женщины – это излучение свежести и чистоты. Это касается и лица, и рук, и волос. Нужно обязательно вечером смывать косметику, даже если это holy land cosmetics заказать которую можно в интернет магазине. Ни один крем не сможет проникнуть через слой грязи и кожного сала. Волосы тоже нуждаются в регулярном очищении. Вид несвежих локонов не придаст вам очарования, как и остатки лака на ногтях.

Вторая заповедь – высыпаться! Вы не будете выглядеть ухоженной с темными кругами под глазами, вялая, уставшая и постоянно зевающая. Ложитесь спать всегда вовремя. Уберите из спальни все, что может вам мешать, повесьте темные шторы. Обеспечьте себе полноценный сон.

Небрежность – не лучший спутник заботящейся о себе женщины. Поэтому третья заповедь – быть аккуратной. Это важно во всем: в прическе, одежде, обуви. Никаких стоптанных туфель, никаких торчащих прядей волос, никаких мешковатых нарядов, даже если они от известного бренда. Выбирайте одежду со вкусом, такую, которая вам идет, вас украшает и подчеркивает фигуру. Неважно, сколько она стоит.

Четвертая заповедь звучит так: полезный завтрак каждый день! Какое это имеет отношение к ухоженности? Самое непосредственное! Хороший завтрак не вызывает желания перекусывать фаст-фудом и позволяет быть более разборчивой в выборе обеденных блюд. А это залог стройности и здоровья.

Пятая заповедь ухоженной женщины – движение. Не секрет, что человек, ведущий активный образ жизни, всегда выглядит бодро и свежо. К тому же, физическая активность позволяет держать мышцы в тонусе, что, несомненно, улучшает внешний вид. Занимайтесь фитнесом или йогой, спортом или танцами. Выберите то, что вам по душе. Выйдите на утреннюю пробежку или прогуляйтесь вечером в парке. Это не только насытит вас кислородом, но и позволит отдохнуть от забот.

Шестая заповедь ухоженности – долой лишние волосы! Уделяйте время депиляции. Пусть кожа будет нежной и гладкой, ведь вы же женщина. Кроме того, корректируйте форму бровей. Аккуратные брови добавят к вашему образу элегантности.

Седьмая заповедь – хорошая осанка. Женщина с прямой спиной и гордо поднятым подбородком всегда выглядит королевой. Тут вам на помощь снова придут спорт, фитнес и особенно танцы. Или можно вспомнить старый проверенный способ – походить с книгой на голове, сутулость сразу улетучится.

Восьмая важная заповедь – это ваш запах. Речь идет и о чистоте, о которой уже было сказано, и о здоровье зубов, и о правильном питании. Также следите за выбором парфюма. Для романтических и для деловых встреч он должен быть разным. Кроме того, аромат ваших духов должен сочетаться с ароматами других средств: геля для душа, шампуня, крема для тела.

Одним из признаков ухоженной женщины является красивая улыбка! Это и есть девятая заповедь. Следите за здоровьем своих зубов, регулярно посещайте стоматолога, чтобы не сомневаться в красоте вашей улыбки.

Последняя, десятая заповедь ухоженности – идеальная кожа. Даже без макияжа вы будете выглядеть прекрасно, если ваша кожа ровная, гладкая и упругая. Следите за питанием, высыпайтесь, пейте воду, она важна для состояния кожи. Посещайте салоны красоты, делайте маски и прочие косметические процедуры, ходите на массаж (или освойте самостоятельно), выполняйте упражнения для лица. И, конечно, не хмурьтесь. Ваше настроение тоже очень важно…

Вот и все правила, выполняя которые, вы будете выглядеть великолепно. Нужно только захотеть!